不妊期間中の私の日記大公開
一人目も授かりにくかった私。生活リズムが不規則で無排卵だったのでいつもプレッシャーがのしかかり憂鬱でした。生理が来るたびまたダメだった・・と落ち込んでいました。
いつか赤ちゃんを授かりたい！強い気持ちでワクワクしながら過ごしているのに生理でリセット。またゼロからのスタートです。私の場合1人目よりも2人目不妊の方が、精神的にきつかったです。1人目は、35歳を前に出産できたので次も早く産みたい！と思っていました。それなのに流産してしまったんですね・・
当時の私が書いていた日記が出てきたので公開します。
注射を毎日打ちに行く・・8日連続・・お尻に打ち続けたらお尻がかたくなってしまった・・A病院まで往復1時間待合室は、混雑するし仕事にも支障が出る。不妊治療で休ませて！ともいえない。男の人が多い職場って本当いや！普通に赤ちゃんまだ？とセクハラ！もううんざり。
8日間午前中診察に行くため昼からの勤務に変わってもらう・・来月は、どうしよう？夜間もやってる病院に変わる？？でも遠いしどうしよう・・赤ちゃんがお腹に入るのって想像したより時間とお金がかかる・・産婦人科に行くと赤ちゃんを抱っこしている新米ママさんやお腹の大きなマタママ(マタニティママ）ばかり・・普通の表情なのに大きなお腹をさすってる姿を見るといたたまれない正直気が滅入る・・先月の影響で卵巣が腫れているから今月は、誘発剤なし・・だって・・排卵してないのに・・できるわけない・・
すみません・・本当暗い気持ちだったことがよみがえります・・上の子がいるから2人目をのぞんだらいけないのかも？と思いながら落ち込んだり開き直ったりしていました。
高齢で不妊治療中私が実践していた9つのこと
高齢妊活は、タイムリミットがあるため、焦りと不安な気持ちでいっぱいでした。長い不妊生活でしたが、無事元気な赤ちゃんを授かることが出来て良かったです。何度もあきらめようと思い、何度も心が折れそうになりました。でもあきらめないで良かった！赤ちゃんを抱っこしたときの喜びで、すべて忘れてしまうくらいです。
私が、高齢妊活中ためしていたことをご紹介します。
- 子宝風水を試す
- 葉酸を安心安全なものに切り替えた
- ヤマノのマカをのみはじめた
- パワースポットに行く
- 子宝に恵まれる食材を摂る
- 運動をする
- 熟睡する
- 漢方で体質改善
- ストレス発散気分転換
生活環境も整えるためにサプリや漢方も試しました。合う合わないは、ありましたが、体調や生理のリズムが整ってきたことを実感できました。
避妊を止めたら、すぐに授かると思っていたので、何年も赤ちゃんが出来ずに正直焦りました。35歳過ぎると妊娠率が、下がるし、夫婦仲も、冷え切っていきます。
でもダメ元でいろいろ試して良かったと思っています。コレを飲めば、授かる！これを食べれば子宝に恵まれる！という魔法の特効薬は、ありませんが、いろいろ試すことで相乗効果で授かりやすい体に近づいていけたのだと思います。
毎日「赤ちゃんいつ来ても良いよ」とお腹に呼びかけていました。はじめの数年は、暗い気分だったしリセットするたび鬱々していた不妊生活でしたが、運動や栄養、睡眠にも意識をむけるようになったら気持ちも前向きになりました。
新しいサプリを試すときは、自分で人体実験しているような気分でしたが、最終的に飲んでいたサプリメントが、私にとっては、正解だったと思っています。
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